[Inspirador] CHANGE YOUR THOUGHTS, CHANGE YOUR WORLD. - Mude Seus Pensamentos Para Transformar Seu Mundo

Mude seus pensamentos, mude seu mundo.

Alice Johnson, uma influente psicóloga e escritora, liderou um workshop sobre o poder da mentalidade positiva em Nova York em 2022. Através de exemplos vívidos e estudos de caso, Alice explorou como nossos pensamentos moldam nossa realidade, e como a alteração do nosso padrão de pensamento pode efetivamente mudar nossas vidas. Ela abordou técnicas de mindfulness e reestruturação cognitiva, mostrando aos participantes como desenvolver uma visão mais positiva e proativa de suas situações de vida. O evento não só proporcionou novas ferramentas para os participantes como também reforçou a ideia de que o controle sobre nossos pensamentos é o primeiro passo para transformar qualquer aspecto de nossa vida. O feedback positivo dos participantes destacou o grande impacto desta abordagem em sua vida pessoal e profissional.

Fundo

1. Alice Johnson

   Alice Johnson

2. Psychologist

   Psicóloga e Escritora

3. Seminar on Positive Psychology in San Francisco, September 2023

   Workshop de mentalidade positiva em Nova York, 2022