[英语成语] BITE YOUR NAILS. — 解读英语习语：如何应对紧张时刻

紧张

在中国大陆，当人们提到“咬指甲”（Bite your nails），这个习语通常描述一个人感到非常紧张或焦虑的状态。这种行为常见于等待重要结果或面对不确定的情况时，如考试成绩或重要会议的前夕。咬指甲被视为一种压力释放的方式，虽不是积极应对策略，却反映出人的紧张心情。在教授这个习语时，可以通过生活中的实际例子来帮助学生理解和感受到这种心理状态，比如讲述一个学生在考前紧张到咬指甲的情景，使学习更具体、生动。

示例句子

1. He tends to bite his nails when he's nervous.

   他紧张时会咬指甲。

2. During exams, she often bites her nails unconsciously.

   考试期间，她经常无意识地咬指甲。

3. Biting his nails was a habit he picked up as a child.

   咬指甲是他小时候养成的习惯。