[短語動詞] HOLD BACK - 學習抑制的藝術

抑制

抑制自己的情感或欲望在生活中是一個重要的技能，而‘抑制’這個短語正描述了這一行為。例如，在感到生氣或沮喪時，可能需要抑制自己的情緒，以免情緒失控。在辦公室中，如果有不合適的想法或反應，抑制這些情緒也十分重要。除了情感上的抑制，這個短語也可以用來描述抑制行為，如‘抑制笑聲’或‘抑制不合時宜的言論’。掌握如何適當地使用‘抑制’，可以在多種社交場合中幫助你更好地控制自己，保持良好的人際關係。

例句

1. She held back her tears during the sad movie.

   睇悲傷戲嗰陣，她忍住唔流淚。

2. I could tell he was holding back because he didn't want to offend anyone.

   我知佢唔敢發表意見，因為怕冒犯到人。

3. Sometimes, you need to hold back your initial reaction to think things through properly.

   有時你需要壓住自己嘅即時反應，諗清楚先。