[구동사] BURN OUT - 일과 스트레스 관리, '지치다' 이해하기

지치다

'Burn out'은 장기간의 스트레스 또는 과로 후에 심하게 지치거나 탈진하는 상태를 묘사합니다. 특히 직장이나 개인생활에서 지속적인 압박을 경험할 때 사용되는 표현입니다. 예를 들어, 'She was burned out after the long project'는 그녀가 긴 프로젝트 후에 매우 피곤해졌다는 것을 나타냅니다.

예문

1. I felt burnt out by the end of the marathon.

   마라톤이 끝날 무렵 나는 지쳤어요.

2. After working non-stop for weeks, Jane was completely burnt out.

   몇 주 동안 계속 일하던 제인은 완전히 지쳤어요.

3. It's easy to burn out if you don't take breaks.

   휴식을 취하지 않으면 쉽게 번아웃될 수 있어요.