[英文成語]CATCH SOME Z’S. — 學習英文俚語：「打個盹」的生活化表達

小憩

大家都知道睡眠對健康非常重要，「Catch some Z’s」這個俚語就是用來形容短暫的睡眠，即打個盹。在英語中，字母「Z」常用來象徵睡覺的聲音，因此這個短語就生動地表達了快速補充精神的行為。使用這個表達，例如在一個長時間的會議後，你可能會跟同事說：「我需要catch some Z's之後才能更有效率地工作。」這既表達了你暫時的疲憊，也顯示了休息對效率的正面影響。

範例句子

1. After a long day, all I want to do is catch some Z’s.

   經過漫長的一天，我只想好好睡一覺。

2. You look exhausted, maybe you should catch some Z’s before the big meeting.

   你看起來很累，也許你應該在大會議前小睡一會。

3. During the long flight, he tried to catch some Z’s to be refreshed upon arrival.

   漫長飛行途中，他嘗試小睡一會兒，以便到達時精神煥發。