[Modismo] LET OFF STEAM. - Técnicas efectivas para liberar estrés
Let off steam.
/lɛt ɒf stim/
desahogarse
El idiom 'Let off steam' se refiere al acto de liberar el estrés o la irritación acumulados. El origen de esta expresión proviene de la época en que las máquinas a vapor necesitaban liberar presión de vez en cuando para no explotar. En un contexto humano, se usa para describir lo que hacemos cuando expresamos nuestros sentimientos frustrados o la ira de manera que nos alivie. Por ejemplo, puede que después de una semana de mucho trabajo, una persona decida hacer ejercicio intensamente para 'let off steam', liberando así tensiones y recuperando su calma.
Frases de ejemplo
After a stressful week, he went running to let off steam.
Después de una semana estresante, salió a correr para desahogarse.
Sometimes, you just need to shout to let off steam.
A veces, solo necesitas gritar para desahogarte.
She punched a pillow to let off steam and felt much better afterwards.
Golpeó una almohada para desahogarse y se sintió mucho mejor después.