[英语成语] GET COLD FEET. — 如何克服突然害怕做某事：信心建设指南

突然害怕做某事。

“突然害怕做某事”描述的是在即将进行某项活动或决定之前，突然感到害怕或犹豫不决。这通常发生在重大的人生事件前，如结婚或开始一项新的工作。本文将探讨导致“突然害怕做某事”的心理因素，并提供一些有效的策略和建议，帮助读者建立信心，克服恐惧和犹豫。

示例句子

1. He got cold feet just before his speech.

   他在演讲前突然感到不安。

2. She often gets cold feet when making big decisions.

   她在做重大决定时常常会感到害怕。

3. The bride got cold feet and called her best friend for reassurance the night before the wedding.

   新娘在婚礼前一天晚上感到害怕，打电话给她最好的朋友寻求安慰。