[英语成语] LET OFF STEAM. — 轻松学英语：有效释放压力

发泄

“Let off steam”通常用来形容当人们感到压力或愤怒时，通过某种方式来释放这些情绪。这可能是通过做运动、大喊或做其他能够让情绪得到释放的活动。这个习语告诉我们找到合适的方式来处理压力是十分必要的。

示例句子

1. After a stressful week, he went running to let off steam.

   经历了紧张的一周后，他去跑步释放压力。

2. Sometimes, you just need to shout to let off steam.

   有时候，你只需要大喊一声来释放压力。

3. She punched a pillow to let off steam and felt much better afterwards.

   她打了一下枕头来释放压力，之后感觉好多了。