秋浦歌(其一) - 李白
在秋浦長嘆白髮與愁思的瞬間凝視
白髮三千丈，
My white hair extends three thousand lengths,
緣愁似個長。
All because sorrow makes it grow so long.
不知明鏡裡，
Looking into the bright mirror, I cannot fathom
何處得秋霜？
Where autumn frost has come from on my head.
《秋浦歌(其一)》是李白描寫人生愁緒與衰老感嘆的代表作之一。詩中開篇以「白髮三千丈」揭示誇飾式的白髮長度，象徵內心無邊的憂愁與時光的變遷。接著「緣愁似個長」更顯示愁思無形卻無所不在，情感與髮絲交織成漸趨沉重的心境。
第三、四句轉入對鏡中容顏的疑惑：明鏡之下，白髮彷彿「秋霜」不知何時染上。詩人以「秋霜」比喻白髮，一方面顯示四季流轉，另一方面凸顯自我容貌轉瞬老去的深刻哀嘆。詩中表面寫髮之忽白，實際呼應了人生無常與憂思難解的主題。
李白透過四行短詩，將誇張與比喻結合在一起，刻畫出對時光流逝的感慨。古代「三千丈」是一種誇大的量化方式，意在強化情緒的濃度，使讀者在短短幾句之內便能深刻體會詩人自嘲中帶點悲涼的心緒。對照「秋霜」的清冷意象，也暗示年華易逝的人生現實。
這首詩雖然篇幅不長，但以精練的語言寫出了驚心動魄的歲月傷感。李白在詩中既蘊含自怨自艾，也帶著些許豁達及浪漫主義的色彩，讓讀者感受他獨特的豪放氣質。此作從古至今被視為描繪鬢髮早白、憂懷難解的代表之作，藉由鮮明對比與凝鍊語句，傳遞出對歲月侵蝕的深沉感悟。
從這短短四句詩中，我們不僅見到李白極富想像力的筆觸，也能體會當時文人對壯志未酬與生命稍縱即逝的慨歎。它讓人在面對鏡中己貌時，深深感受到時光無情所帶來的警醒，進一步讓讀者思考生命的有限與珍貴。
重點
以白髮象徵愁緒無邊，體會李白對歲月無情的感嘆；透過誇張比喻，感悟人生易逝的警醒之意。