[イディオム] TAKE THE EDGE OFF. - 緊張を軽減させる方法

緊張を和らげる

「Take the edge off」とは、緊張感や厳しさを少し和らげることを意味します。例えば、大事なプレゼンテーション前にリラックスするために深呼吸をする、または緊張をほぐすために軽いジョークを言うなどの行動が該当します。このイディオムは、ちょっとしたリラックスや気楽さを与えることで全体のムードを改善する際に役立ちます。

例文

1. A cup of tea might take the edge off your headache.

   お茶を一杯飲むと頭痛が和らぐかもしれない。

2. After the intense meeting, they went for drinks to take the edge off the stress.

   激しい会議の後、ストレスを和らげるために飲みに行った。

3. He took a deep breath to take the edge off his nervousness before stepping onto the stage.

   彼はステージに上がる前に、緊張を和らげるために深呼吸をした。