Zone out.

Zone out.
「Zone out」は、集中力を失ってぼんやりすることや、注意が散漫になることを意味します。特に、会話や活動中に心ここにあらずの状態になることを表します。例えば、「I often zone out during long meetings.」のように使用されます。頭の中が空っぽになるような瞬間に使います。
During classes, I often zone out and daydream.
授業中、よくぼーっとして夢想しちゃうんだ。
He was so bored during the meeting, he completely zoned out.
会議中、彼は退屈すぎて完全にぼーっとしてしまった。
Whenever I listen to music, I just zone out and forget about the world.
音楽を聴くときはいつも、全てを忘れて夢中になるんだ。