[英文成語]VEG OUT. — 探索如何有效放鬆！提升生活品質的秘訣

放鬆一下

「Veg out」這個俚語源自於將自己比喻成蔬菜，意味著完全放鬆，無所事事。在現代快節奏的生活中，找到時間讓自己完全放鬆，尤其是在壓力和繁忙的工作之後，顯得格外重要。這不僅有助於心理健康，也能提高工作效率。學會如何在緊張的日程中找到小憩之時，將使你的生活質量得到顯著提升。

範例句子

1. After the exam week, all I plan to do is veg out in front of the TV.

   考試周過後，我計劃的所有事情就是在電視前放空。

2. Sometimes you just need to veg out and do nothing.

   有時候你真的需要放空，什麼也不做。

3. She decided to veg out with some video games after a long week of work.

   她在辛苦工作了一周後決定玩一些視頻遊戲來放鬆。