[イディオム] VENT YOUR SPLEEN. - 感情の爆発をコントロールする技術

怒りをぶちまける

「Vent your spleen」とは、怒りや不満を強く表現することを意味します。このイディオムの「spleen」は、昔から感情と関連していた臓器とされ、特に怒りを象徴するものと考えられがちです。この表現は、ストレスや不満が溜まっているときに感情を爆発させることで解放される感覚を表しています。

例文

1. He vented his spleen at the unfair decision.

   彼は不公平な判断に腹を立てて憤慨した。

2. Frustrated by the politics at work, Susan went home and vented her spleen to her partner.

   職場の政治にフラストレーションを感じたスーザンは、家に帰ってパートナーに愚痴を言った。

3. During the meeting, he couldn't help but vent his spleen about the new policy that he felt was unjust.

   会議中に、彼は新しい方針が不公平だと感じて止まれずに文句を言った。