A bitter pill to swallow.

A bitter pill to swallow.
คำว่า 'A bitter pill to swallow' ใช้เพื่ออธิบายสถานการณ์หรือข่าวที่ยากที่จะยอมรับหรือรับมือ มันเหมือนกับการกลืนยาที่มีรสขม แต่เราต้องกลืนมันเพื่อให้เกิดผลดีในระยะยาว แม้ว่าจะไม่พอใจก็ตาม
His failure to get promoted was a bitter pill to swallow.
The team's loss in the final game was a bitter pill to swallow.
Being let go from his dream job was a bitter pill to swallow.