[英语成语] CATCH YOUR BREATH. — 如何有效管理工作与休息的成语学习

稍作休息

“Catch your breath”通常用于描述在忙碌或运动后的短暂休息。这个习语直接反映了紧张活动后喘息恢复正常呼吸的动作。在现实生活中，当我们做完一项特别耗费体力的工作后，我们可能需要“Catch your breath”来恢复体力和思想上的清晰。这个表达也常被用于比喻意义上，指在连续的精神压力之后给自己一点时间和空间恢复。

示例句子

1. Take a moment to catch your breath.

   休息片刻。

2. After running the marathon, she needed a minute to catch her breath.

   跑完马拉松后，她需要休息一下。

3. He worked so hard all day that he barely had time to catch his breath.

   他一整天都在忙碌，几乎没有时间休息片刻。