[관용구] CATCH YOUR BREATH. - 잠깐의 휴식이 주는 이점

잠시 쉬다

‘Catch your breath’이라는 표현은 글자 그대로 숨을 고르는 것을 의미하며, 보통 매우 바쁜 상황 후에 잠시 휴식을 취할 필요가 있을 때 사용됩니다. 예를 들어, 계속된 업무나 연속된 운동 후에 우리는 숨을 돌릴 시간이 필요합니다. 이 표현은 또한 비유적으로, 감정이 고조되었거나 스트레스를 받았을 때 잠시 멈추고 안정을 찾아야 한다는 뜻으로도 사용됩니다. 숨을 돌리는 시간은 우리가 상황을 더 명확하게 볼 기회를 제공하며, 효율적으로 문제를 해결할 수 있는 힘을 줍니다.

예문

1. Take a moment to catch your breath.

   잠시 숨을 돌려라.

2. After running the marathon, she needed a minute to catch her breath.

   마라톤을 뛰고 나서 그녀는 잠시 숨을 돌릴 필요가 있었어요.

3. He worked so hard all day that he barely had time to catch his breath.

   하루 종일 열심히 일해서 그는 숨 돌릴 시간이 거의 없었어요.