[英文成語]GET OUT OF SYSTEM. — 解析英語成語：如何發洩完畢

發洩完畢。

「Get out of system」這句成語用來形容一個人把壓抑的情緒或需求發洩出來後，感到心情輕鬆。它告訴我們通過某種方式表達自己的不滿或情感，可以幫助我們恢復平靜，重新集中精神。

範例句子

1. He went for a run to get his anger out of his system.

   他去跑步以釋放心中的憤怒。

2. Sometimes, screaming into a pillow helps me get my frustration out of my vasystem.

   有時候，對著枕頭尖叫能幫助我釋放沮喪。

3. After a week of vacation, she finally felt like she got the stress out of her system.

   度過一周的假期後，她終於感覺壓力消失了。