[관용구] GET OUT OF SYSTEM. - 스트레스 해소를 위한 강력한 팁 배우기

스트레스를 해소하세요.

Get it out of your system"은 자신의 체계에서 불필요한 것이나 부정적인 감정을 제거하라는 의미입니다. 감정이나 스트레스를 완전히 표현하고 난 후, 사람들은 보통 더 나은 상태로 돌아갈 수 있습니다. 이는 건강한 정신 상태를 유지하는 데 도움을 줍니다.

예문

1. He went for a run to get his anger out of his system.

   그는 화를 풀기 위해 달리기를 했다.

2. Sometimes, screaming into a pillow helps me get my frustration out of my vasystem.

   가끔은 베개에 소리 지르는 게 내 좌절감을 푸는 데 도움이 된다.

3. After a week of vacation, she finally felt like she got the stress out of her system.

   일주일간의 휴가 후에 그녀는 마침내 스트레스를 풀었다는 느낌을 받았다.