[英文成語]IN A RUT. — 突破日常，了解英語成語含義！

陷入常規。

「In a rut」這個成語意味著陷入了一種重複且無聊的生活或工作模式，缺乏創新和變化。它通常用於形容某人或某事長期困於同一個狀態或做法，而難以改變。

範例句子

1. She's been in a rut at work for months.

   她已經在工作上陷入了停滯狀態好幾個月了。

2. He felt he was in a rut, doing the same things every day.

   他覺得自己陷入了日復一日的單調中。

3. After years in the same job, I realized I was stuck in a rut and needed a change.

   在同一個工作崗位上呆了很多年後，我意識到自己陷入了停滯，並需要改變。