[英语成语] CRY OVER SPILLED MILK. — 学习应对遗憾：正确处理“为已发生的事情感到遗憾”

为已发生的事情感到遗憾。

这个成语用来形容对已经发生并无法改变的事情感到后悔或不满。想象一下，如果你不小心打翻了一杯牛奶，无论你多么难过，牛奶也不可能再回到杯中。在现实生活中，这种情况经常发生，比如错过了车、考试没有考好等。通过这个表达，我们可以学习到接受过去，专注于可以控制和改变的事物的重要性。

示例句子

1. It's not worth it to cry over spilled milk.

   为无法改变的事情感到难过是不值得的。

2. Don't cry over spilled milk; let's find a solution.

   不要为无法挽回的事情哭泣，让我们找到解决方案。

3. After losing the game, he reminded himself not to cry over spilled milk and to prepare for the next match.

   在输掉比赛后，他提醒自己不要为无法改变的事情哭泣，并为下一场比赛做准备。