[英文成語]VENT STEAM. — 有效的情緒發洩技巧：學會健康地釋放壓力

發洩情緒

「Vent steam」直譯為「放出蒸汽」，比喻安全和健康地釋放壓力或情緒。這個表達來自於老式蒸汽機需要定期釋放蒸汽以避免過熱或爆炸的情形。在現代社會，了解如何「vent steam」是非常重要的，因為它可以幫助人們處理壓力，避免情緒積壓導致的健康問題。

範例句子

1. He went outside to vent his steam.

   他出去發泄情緒。

2. Sometimes, you just need to vent steam.

   有時候，你只是需要發泄情緒。

3. After the meeting, she found a quiet spot to vent steam and calm down.

   會議後，她找到一個安靜的地方發泄情緒並冷靜下來。