[イディオム] BLOW OFF STEAM. - ストレスを効果的に解放させる方法

ストレス解消する

「Blow off steam」は、ストレスや緊張を解消する方法を表すイディオムです。文字通りの意味は「蒸気を吹き飛ばす」であり、エネルギーが溜まっている状態から解放される様を描写しています。この表現は、仕事や日常生活のストレスから一時的に離れてリラックスすることを助言する際に利用されます。

例文

1. I need to blow off some steam.

   ちょっとストレスを発散する必要があります。

2. She goes running to blow off steam.

   彼女は走ってストレスを発散します。

3. Sometimes, yelling at the game helps him blow off steam.

   時々、ゲームで叫ぶことで彼はストレスを発散します。